תרפיה מוכוונת לידה

מה זה תרפיה מוכוונת לידה? מה זה B.O.T?

• אם את לקראת לידה ראשונה, קצת מתרגשת וקצת חוששת, אולי לא מוצאת את מקומך…
• אם את לקראת לידה, רוצה לעשות כל מה שביכולתך כדי להתכונן…
• אם את אחרי לידה, הכל בסדר – ברוך השם, אבל עדיין משהו מרגיש לא נוח, מושך למטה, מכביד, מערפל…
• אם את לא שמחה כפי ש׳את אמורה להיות׳…
• אם את לקראת לידה חוזרת, ורוצה שיהיה אחרת, הרבה או קצת….
• אם יש בעברך חוויות של אבדן או פגיעה ואת תוהה איך לשאת את כל המשא הזה ביחד….

מזה כשנתיים אני מלווה נשים בגישת B.O.T. ואני מתפוצצת מהדחף לספר לכולן ולגלות את הקסם שקורה כשנעתרים לתהליך.

במקביל, אני משלבת רכיבים מהשיטה גם בליוויים 'רגילים' שלי – בהכנה לידה, בלידה עצמה ובמפגשי עיבוד חוויות לידה והתכווננות ללידה חוזרת.

בשורות הקרובות אני אנסה להעביר מעט מהחוויה שלי, איך גישת הליווי הזו מאפשרת תהליכי צמיחה, שינוי וריפוי, איך זה מחלחל הלאה לכל תחומי החיים, על התובנות-מתנות שמגיעות ומנחות…

אז הנה:

תרפיה מוכוונת לידה או בשמה האנגלי B.O.T היא גישה ייחודית לליווי רגשי, מקצועי ומקיף לנשים ולזוגות בתקופות חיים של פריון, הריון, לידה, הנקה והורות.

זהו ליווי בגישה חדשה הכולל הבנה עמוקה של התהליכים הגופניים והרגשיים בשילוב עם כלים מעולם התרפיה המותאמים בדיוק לצרכים הייחודים בתקופות הללו.

זהו ליווי ולא טיפול

משמע שאם מגיעה אישה בהריון וכחלק מחייה היא מתמודדת עם טראומה מעברה – זהו אינו טיפול בבעיה הזו. מפגש B.O.T מייצר מרחב ליווי אישי ומקצועי עם סט כלים המאפשר לה להגיע, יחד עם כל מה שהיא, ללידה בריאה, טובה והכי חשוב – הנכונה לה.

גם אם ברקע יש הפרעת חרדה, פגיעה או אובדן, עדיין באפשרותה ואפילו ׳זכותה׳ לחוויות המתאימות לה, בריאות, טובות ומעצימות.

מרחב המפגשים משותף ומכבד

המלווה והאישה חוקרות ונוגעות יחד, בקצב ובעומק הנכונים בכל מה שעולה.

הדברים שעולים הם הדברים המבקשים מוצא ופתרון.

ואנו מפנות להם מרחב, מקשיבות ומאפשרות.

קשה להסביר מפגש בי או טי למי שלא נכח אבל אנסה להסביר חלק מהאלמנטים:

בבסיס החוויה עומדת קבלה עמוקה של כל מה שקיים, שקרה, שנוכח עכשיו עבור האישה. אין רגשות נכונים או לא. אין מחשבות נכונות או לא.

מקבלים בידיים ולב פתוחים כל מה שנמצא. לכל דבר יש מקום. גם לפחדים, מעצורים או כאבים יש תפקיד בהנחייה שלנו.

רק כאשר כל החלקים והעבר המשמעותי לאישה מקבלים ביטוי – רק אז יכולה להתרחש תנועה קדימה. משהו מהמכלול כבר יוביל אותנו להבנה הדרושה או לצעדים הנכונים לאותה אישה.

נעשית עבודה מעמיקה וקשובה לזהות, להכיר ולהוקיר את המשאבים האישיים. מה עוזר לי, מה מאפשר לי, מהם הכוחות שלי, במה אני יכולה להשתמש, מה אני יודעת, מה הגוף שלי יודע, ואיך אני יכולה להביא את כל אלה לאתגר הקרוב (לידה, הנקה, הורות).

המשאבים עוזרים לנו לווסת בין התחושות, הרגשות והחוויות כשהן מאיימות להציף.

חלק מהעבודה נעשה תוך הפניית תשומת הלב לתחושות הגוף, למסרים לא מילוליים, אסוציאציות, דימויים — כל אלה משמשים ערוץ תקשורת בין החלקים הלא מילוליים במוח ובחכמה שלנו לבין החלקים המודעים המדברים.

כשאנו נוכחים עם מה שעולה בנו מול הלידה הקרובה, בנוכחות מלאה, העניין החי בנו יבקש וימצא לו דרך מוצא ופתרון. המערכת מבקשת להגיע לאיזון.

אנו שם כדי לזהות ולקבל באהבה. וללוות את תנועת החיים הנכונה עבורך קדימה.

ליווי בגישת B.O.T מתאים לכל אישה, גם בהריונות 'פשוטים' ושמחים כי זה פשוט נפלא להגיע ללידה כשאני מחוברת לכל החלקים שבי ולכל המשאבים שלי. כך חווית הלידה שלי תהיה עבורי חלון הזדמנויות קסום של התפתחות ועוצמה.

אבל ליווי B.O.T מתאים במיוחד גם עבור נשים:

• עם כאבים ומיחושים בהריון.
• עם חרדות וחששות לקראת.
• עם תחושה של חוסר חיבור (להריון, בלידה האחרונה, או לרך שנולד).
• עם עבר של אבדן או פגיעה.
• כשיש צורך בעיבוד חוויות לידה קודמות.
• כשיש צורך בהבנה וליבון סוגיות מילדותיות או רגשיות בלידות הקודמות.
• לאחר לידות טראומטיות או מאכזבות.
• עם שאלות מהותיות בקשר להריון או ללידה.

בקיצור:

B.O.T היא שיטה המאגדת כלים חזקים ועדינים לתמיכה וליווי בתהליכים רגשיים מתוך המומחיות בשדה הלידה והידע של חכמת הליווי בתקופת המסע הזו.

המטרה היא:

פינוי מרחב, יצירת סט כלים אישיים וייחודיים לך בתקופה הזו – לקראת הלידה, או לאחריה, תמיכה בתנועת החיים הנכונה עבורך — כל אלה יאפשרו לך להיות במקום ובדרך אותה את בוחרת, ולהיות פנויה לאשר לפנייך.

אשמח לשוחח לשמוע ולענות על שאלות:

לילך

050-7946006

Lilach@life-movement.com